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食物鈉含量表
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換個作法鈉翻倍!營養師[鈉含量黑名單]曝光雞絲麵竟奪冠
同種類別鈉含量比較表. 大部分的加工食品,鈉含量究竟有多高? ... 衛福部建議,每日鈉總攝取量不宜超2400mg(=6g的鹽),但很多食物都非常容易超標,甚至超過一天攝取 ...
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