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過敏症狀緩解| 皮膚過敏能吃什麼？10大抗敏感食物推薦

抗敏感食物推薦10.亞麻籽 ... 亞麻籽含有硒和Omega-3脂肪酸，可以幫助預防過敏與體內慢性發炎。 建議每日可將1湯匙亞麻籽混合溫開水或牛奶飲用，或加入飯、 ...

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