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過敏症狀緩解| 皮膚過敏能吃什麼？10大抗敏感食物推薦

生活在都市，致敏原充斥在四周，容易引起如鼻敏感、皮膚敏感等各種過敏症狀。要緩解敏感，除了要懂得遠離致敏原外，也要懂得正確飲食，維持免疫系統正常運作。

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