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食物心理學
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健康心理學:食物怎樣影響我們的心理健康? | Zi 字媒體
食物 不僅能影響我們的身體健康,還會牽涉到我們的心理健康。例如,地中海食譜可以減少老年痴呆症和帕金森症,而缺乏維生素D會導致抑鬱症。
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