pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
食物心得
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://linmou21.pixnet.net/blog/post/227507588-%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%AE%89%E6%8E%92%EF%BC%8B%E6%B8%9B%E8%82%A5%E5%BF%83%E5%BE%97-%E6%8E%A7%E5%88%B6%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%86%B1%E9%87%8F
飲食安排+減肥心得控制食物熱量
大方向: 使用的碗為平日使用的碗1/2 飯量減少1/3 以多菜為主盡力戒掉飲料跟零食(之前天天吃,下午茶、晚餐後吃蛋糕、餅乾) 水果控制在兩個拳頭大瓜 ...
確定!
回上一頁
查詢
「食物心得」
的人也找了:
烹飪心得
做菜心得作文
西餐心得報告
中餐心得報告
吃的美德 餐桌上的哲學思考
創意料理心得
主 菜 心得
烹飪課心得