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胸口灼熱胃食道逆流怎麼辦？不靠胃藥就能幫助舒緩的5大招

常常一吃完糯米類食物例如粽子，麻糬等等就會出現脹氣、胃痛、胃食道逆流等 ... 的胸口灼熱感、喉頭卡卡的感覺；而中午及晚上比則較少有這樣的現象。

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