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營養素的定義及功用 - 營養資料查詢

食物 安全中心 ... 一般分為可溶性纖維和不可溶性纖維兩大類。 ... 成年男性每天的攝取量應不少於11.4 毫克。 註: 計算以上數值時，是假設一日兩主餐中有適量的魚或肉， ...

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