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食材熱量
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消耗熱量>進食熱量,網傳:這些「負卡路里食物」吃愈多
蘋果只有75 大卡,身體卻需要耗費100 大卡消化它,所以多吃蘋果反而容易瘦!」你也聽過「負卡路里食物」的網路傳言嗎?聽說像芹菜、紅蘿蔔、檸檬、 ...
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