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月經來前憂鬱又疼痛！經前症候群好苦惱，可能是腸道菌在作怪

生理症狀： 食慾改變（暴食）、乳房脹痛、腹脹或腹痛、體重增加、頭痛、四肢腫脹、疲勞、皮膚問題、腸胃道症狀、失眠或 ... 鈣質, 促進血清素釋放。

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