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食品加工種類
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加工食品不健康?哪些不該吃?(懶人包) - 照護線上
「對時」加工食物:在營養成分最高、品質好的時候處理食物,例如冷凍蔬菜、冷凍水果、罐裝番茄、罐裝魚類。 ○「添味」加工食物:增加甜味劑、糖份、油脂 ...
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