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飛鳥機器、飛鳥健身英文在PTT/mobile01評價與討論

如果你覺得用啞鈴做飛鳥有點困難、抓不到施力的肌肉和感覺，那麼教練建議可以先從這台「飛鳥肌」開始... 健身器材教學：飛鳥機（側肩上舉訓練機）.

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