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請問有人騎健身車瘦下來嗎? - 家庭教育明星生活討論區熱門話題

我覺得真的要減肥的話 應該要騎飛輪車比較有效 ... 我是騎健身車兩年瘦20公斤， 騎到健身車最高阻力都漸漸不夠我採了，肌力已慢慢上升，代謝率相對也 ...

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