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課程介紹-心肺訓練課程| 健身工廠FitnessFactory

所以當你的腳能出越多力，相對的你的手就可以節省更多的力氣，因此初學的階段，練習重點在於訓練腳的技巧，而非手的力量。 EOX. EōX® 是飛輪腳踏車與飛輪課程發明人Johnny ...

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