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讓你一次就上手的飛輪訓練(騎乘姿勢、調整器材篇) - 運動視界

手把及龍頭的高低是依照個人柔軟度的差異為考量依據，建議初學者一開始先不要調的太低，這樣在騎乘的時候容易造成手臂和肩頸的酸痛甚至下背的傷害。 肩、 ...

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