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睡覺時，手機調成飛航模式，記憶力不減退 - 早安健康

健康小撇步☀睡眠☀你會用手機設定鬧鐘嗎？睡覺時，手機若放在身旁電磁波會干擾睡眠降低記憶力，所以，切記～要調成「飛航模式」喔！ 頭枕冰過的乾毛巾睡覺較不易 ...

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