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Plane 長途飛機最怕失眠8 個讓你一覺睡到目的地之秘訣

一般人坐的經濟艙座位都又小又擠，怎麼睡都不舒服，坐飛機根本是折磨。 ... 乘托力，能防止你的頭部向左右晃動，藉此保護頸椎，並讓你有一覺好眠。

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