材料雞胸肉 200g 雞蛋 1 顆板豆腐 100g 蒜末 15g 海鹽 5g 黑胡椒 8g 椰子粉 10g 一做法 1 將所有材料以食物調理機打均勻, ... 3 放入氣炸鍋,以 190 ° C 炸 8 分鐘。
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