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想像力、深呼吸，克服飛行恐懼症

搭乘飛機前，想像愛人或是寶寶的臉孔，都能幫助我們舒緩害怕的感覺。 美國旅行焦慮中心執行長珍‧瑞納( Jean Ratner)，本身也是個非常害怕搭飛機的人。 她總會在緊張時 ...

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