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瑜伽調息（pranayama - 涅槃瑜伽學苑- 痞客邦

Ujjayi - Victorious Breath 勝利式呼吸 * Bhastrika Prāṇāyāma (Bellows Breath) 風箱式呼吸法 * Sitkari and Sitali - Two cooling Prāṇāyāma 兩種清涼呼吸法.

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