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退化、痛風、類風濕性關節炎，哪些食物要忌諱？ @ 大家健康 ...

申一中表示，飲食上應選擇易消化食物，烹調方式以「清淡爽口」為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物，多吃開胃的食物，如大棗、薏仁、木瓜等，尤其是薏仁具有去濕、祛風、利 ...

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