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端午節粽子熱量圖鑑全公開！第一名吃完一顆得跑2小時才消耗 ...

南部粽的製作方式是以水煮的方式，熱量相較於北部粽低，一顆210g，熱量約為477大卡，等於要慢跑58分鐘才能消耗。但南部粽經常會添加滷肉、花生等高熱量、 ...

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