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顫抖功的功效
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超級簡單的功法:平甩功 - hyperrate.com
這也有站樁的功效,所以容易和太極拳或其他更複雜的功法銜接。 ... 今天用比較正確的方式甩二十分鐘,但差不多快十分鐘時,腳在站立時又開始不自覺地顫抖了,有點像在 ...
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「顫抖功的功效」
的人也找了:
顫抖功治病
彥寬老師顫抖功
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每天抖一抖