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11種食物可以清肺@ 永續 - 中醫養生園地

1、百合. 從中醫理論的角度來說，秋季屬金，對應白色，多吃白色的食物能夠補肺金，達到養陰潤肺、潤燥去燥的效果，而百合正是秋季養陰的好食材之一。 · 2、蜂蜜. 蜂蜜是十分 ...

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