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每天滑手機好傷眼！護眼撇步：從天然食材攝取葉黃素

現代人每天滑手機、看電腦、電視，對眼睛的傷害不小。除了記得適度讓眼睛休息外，也可以從天然食材攝取葉黃素、玉米黃素、Omega-3脂肪酸等營養素， ...

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