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失眠人試試這一招！認識「432 hz」最佳治癒頻率

432赫茲（Hertz, hz）指的是每秒為一週期運動次數，在中央C上方的La音，聲波每秒振動432次，就是432 hz。432 hz的音頻聽起來很柔和又舒服，身體感到放鬆， ...

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