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懷孕後期舒眠好方法-孕哺兒Mamacare

懷孕後期由於子宮變大與壓迫器官，令孕媽咪半夜的腰痠背痛、頻尿、甚至腳抽筋等情況加劇，再加上寶寶經常踢打的胎動，更難以維持良好睡眠品質，令孕媽咪困擾不已！

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