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對付肩頸痠痛，按摩4個穴道馬上見效！

1. 肩外俞穴：位於頸背部，第一胸椎棘突，往左右各约四指寬處。 · 2. 中府穴：位於人體的胸外側部，與第一肋間隙平行。 · 3. 手三里穴：位於手肘彎曲外側的 ...

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