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健康網》3種頸部損傷後遺症中醫授4招日常保養

李俊儀說，斜方肌損傷的人常會有頸部痠痛、僵硬，常常伴隨偏頭痛、肩背 ... 利用手指的指腹替自己的頸部按摩，從耳後往脖子的方向按摩，能促進血液 ...

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