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「頸椎病」原來靠「游泳」就可改善！醫師推薦「4種強肌運動」

椎間盤突出 造成的頸椎神經根病變，好發於中年族群。 ... 頸椎疾病患者最重要的是就醫，評估受影響部位，在專業復健科醫師及物理治療師指導下運動，或 ...

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