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頸椎間盤突出！頸椎壓迫神經一定要開刀嗎？ - 何琨棟醫師

頸部肌力訓練; 頸椎過直; 脊椎正確姿勢 ... 度)，或已經開始在做動作姿勢矯正及運動訓練強化頸部肌肉，但還是感覺到疼痛或頸部穩定性不足，在核磁共振 ...

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