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告別痠痛麻: 改掉爛姿勢, 日日養脊椎, 肩頸腰背好輕鬆| 誠品線上

生活中的爛姿勢和壞習慣，不僅傷害頸椎和脊椎，同時，內臟受壓迫、血液循環不順。 ... 而脊椎挺不直，除了先天因素，最重要的原因就是後天的不良習慣導致的，很多人 ...

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