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頸枕正確戴法
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頸圈使用 - Fytob
頸圈需確切合身,不可過緊,當戴上頸圈時維持兩個手指可深入為正確,壓力過大時(超過20–30mmHg時,或造成缺血性疼痛)。 長期使用頸圈後,可在平躺休息時取下按摩,清潔頸 ...
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