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只上5堂課卻瘦了22kg！不靠藥物代餐，做到7件事連三高都不見

指導老師是諮商心理師蘇琮祺，教的都是一些心態上的調整，也沒有開菜單或飲食禁忌之類的清單，「因為大家心裡都很清楚，什麼該吃、什麼不該吃。

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