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中秋烤肉攻略2022：食材熱量、食材準備到怎麼烤才好吃（含 ...

中秋團聚吃月餅、烤肉賞月，小心不知不覺熱量爆表！ ... 肉類的鮮美原味，不刷烤肉醬也不沾醬的方式自然是最佳選擇，而且還能避免額外攝取醬料中的糖份、鹽分和熱量。

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