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提升精蟲活力、數量用芋頭、菜頭，做「頭頭是道湯」養肝腎

➁日本人把洋蔥皮曬乾煮茶，多喝能降低膽固醇。本道料理將整顆洋蔥充分運用，有助精蟲活力和健康度。菜頭即白蘿蔔，能消積滯，是促進腸道代謝的好食材。

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