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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰敷？ ...

... 按摩內臟，並提升新陳代謝，促進氣血循環，以及燃脂、排毒、改善痠瘀病痛 ... 可以用熱毛巾敷於肩頸患處，還有脖子前方的斜側面、連接耳朵和鎖骨的區域 ...

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