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白髮出現怎麼辦？睡前按摩3分鐘，頭皮回春從抗老保養開始

像要把頭皮抓起來一樣輕輕捏，比較僵硬的地方代表循環不好，可以稍微加強按摩。step3.按摩頭頂正中央的百會穴。百會穴是人體氣結的中樞，用指腹輕輕 ...

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