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偏頭痛飲食指南！營養師建議：多補充鎂、鈣、B群- 健康醫療網

此外， 維生素B群、魚油等保健食品也可以做補充，在天然食材上則可以選擇，鮭魚、深海裡頭的Omega-3可以促進腦部循環、抗發炎，B群的食物則有菠菜、燕麥、 ...

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