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氣虛體質｜面無血色四肢無力易頭暈7款養生食療改善易倦煩惱

氣虛泛指身體元氣不足，可以因為發育不健全的先天性血氣不足，或後天的不良飲食習慣造成元氣過度損耗，繼而引發各種健康問題，常見症狀包括四肢無力、容易頭暈、嗜睡。

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