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每週1 次「森林浴」有助紓壓還抗病!去森林散步帶來6 大好處
不只是紓壓,還能提升免疫力 ... 去森林走一走,不僅可以紓解壓力,還能夠預防生病的情形。台大實驗林管理處曾在溪頭做了一項森林療育研究計畫,研究發現走 ...
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