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陷入焦慮的變革者，可試著練習「自我探索」 - Medium

因工作量、生活壓力、成長壓力等原因，越來越多人陷入焦慮、倦怠、抑鬱的情緒中。 社會企業家、慈善家等社會變革領導者們也是如此。 怎樣才能從這些困境中走出來？

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