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預防阿茲海默症的飲食及生活型態指引

豆類及水果則是因為有益於血脂，可以減少心血管疾病、肥胖及糖尿病，所以也可減少阿茲海默症發生。許多植物性食物含有豐富B群，尤其是葉酸、B6及B12特別值得注意，因為葉酸 ...

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