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預防阿茲海默症的食物
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茶及漿果的攝取可能會減緩阿茲海默症的發生機率
類黃酮是一種植物營養素,存在於茶、漿果、黑巧克力等食物中,因其抗氧化、抗病毒及抗癌等特性而聞名,而蔬菜、水果、堅果及種子等也是優良類黃酮的重要 ...
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