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腦神經就像肌肉，就算年紀大也可以鍛鍊！想防「失智」

多從事休閒活動，可降低17%失智風險○認知活動有助延緩退化，降低23%失智風險○跳舞、打乒乓球等複合式活動，具運動、訓練反應能力、與人互動效果 ...

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