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如何预防心脏病？这九个方法一定要记牢 - 搜狐网

多吃素食食品可以帮助降低胆固醇，降低患心脏病的风险。有很多方法可以在你的饮食中加入更多的纤维，注册营养师Jill Nussinow推荐了以下几种食物：.

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