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身心健康與壓力調適 - 新北市衛生局

世界衛生組織WHO對於『健康』的定義為：健康是一種生理、心理和社會的安全舒適狀態； ... 獲致真正的身心健康，同時可以瞭解的重要觀念是；預防保健更重於疾病的治療。

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