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想維持腸道健康預防大腸癌，先把握飲食原則！ - 療日子

最好選擇當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜水果，可靈活運用國健署「我的餐盤」均衡飲食口訣「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟 ...

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