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降低中風機率，可吃4種護腦食物告訴你怎麼吃最有效

黑巧克力：巧克力的主要成分可可含有類黃酮素，是強力抗氧化物，可預防心血管疾病、栓塞和中風。最好選可可純度高、糖分少的黑巧克力。 4. 番茄：茄紅素具抗氧化作用，且煮 ...

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