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預防中風三種食物少吃
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預防中風從強化心血管開始,5食物讓血管重拾年輕
健康飲食☀魚☀含豐富的養分與抗氧化成分的食物可以讓血管崇實年輕活力,變得更強韌,並預防血管疾病。以下推薦強化血管的5種食物,每週至少吃3次。
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