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預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素…

此外，加工類食品、甜點也要少吃，像是：熱狗、香腸、雪糕、奶精等。 ... 另外，適度補充以下三種營養成分的食物，也有助於幫助血管擴張，或是讓血管 ...

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